2022年5月13日 星期五

會考備戰五行心法

會考即將到來，同學們是否感到緊張?焦慮?不安?失眠? 若是有以上情形，別擔心，趕快跟著下面的五行心法，安定自己，深呼吸， KEEPING GOING~
on

2022年5月3日 星期二

防疫心靈魔法

on

2021年6月22日 星期二

幫助兒少遠離私密照帶來的危險

iWIN網路內容防護機構 https://i.win.org.tw/index.php
on

2021年6月9日 星期三

若你因為焦慮喘不過氣，可以嘗試這4個呼吸練習

on

2021年6月6日 星期日

安心防疫 家長系列之三

疫起來減壓 https://csr.mentalwe.com/covid-19/?fbclid=IwAR3hPRtq38z6ZRv2hk9Qn5Y0sjFYatdJD2vU7W7L8lPxS7STPAkU7UJJNFQ 心保MentalWe https://apps.mentalwe.com/?fbclid=IwAR3rVNPbKrtd8QlGMsICxQJIyzEPKUY3qX_6vsahsVeH-BV-EVmWbhtDtVg
on

2021年6月1日 星期二

安心防疫 家長系列之二

on

有確診?我會不會也被傳染?!

三分鐘正念呼吸練習音檔 https://www.youtube.com/watch?v=OkGb_GGaTHA
on

2021年5月31日 星期一

安心防疫 家長系列之一

on
訂閱： 文章 (Atom)